Hořčík: Minerální nezbytný pro zdravý život
Hořčík, známý také jako magnesium, je minerální prvek, který má pro lidský organismus zásadní význam. Je účastníkem více než 300...
osobní rozvoj
Milníkové kartičky: Zábavný způsob osobního rozvoje
Co jsou milníkové kartičky? Milníkové kartičky jsou nástrojem osobního rozvoje, který pomáhá sledovat a dosahovat cílů. Jsou to malé karty, na kterých si zapisujeme důležité milníky nebo úkoly, které chceme splnit. Tyto kartičky nám připomínají naše cíle a motivují nás k jejich dosažení. Můžeme je nosit v...
25. 11. 2023